专家 ：定时监测老年人血氧指标 警惕低氧血症******

　　权威解读丨专家 ：定时监测老年人血氧指标 警惕低氧血症

　　国务院联防联控机制昨天(27日)邀请相关专家就重点人群新冠防治问题接受专访 。现在有很多人通过各种渠道自行购买了抗病毒药物，专家表示 ，抗病毒药物要在医生指导下才可以使用 。

　　抗病毒药物需在医生指导下使用

　　北京大学第一医院感染科主任王贵强：目前抗病毒治疗有些口服 的小分子药可以使用，我们强调 是早期使用 ，即发病以后或者是感染明确诊断以后尽早使用，一般强调是5天之内使用效果更好 。5天以后也不 是不能用，但 是效果有限。

　　第二 ，预防性用药没有明确的数据，也就 是说抗病毒治疗不用于预防性地给药 。在使用过程中我们强调小分子药要在医生 的指导下 ，因为这些药物有一些相互作用 的问题 ，以及一些副作用的问题，所以我们强调还 是在医生 的指导下使用，而且越早越好 。

　　定时监测老年人血氧指标 警惕低氧血症

　　专家表示 ，随着人群的大规模感染 ，一些老年人 、有基础病的人群可能会导致重症发生 ，出现肺炎，甚至呼吸衰竭等症状。因此，家人在对老人居家监测时 ，要特别注意老年人 的血氧指标 ，一旦出现快速下降等症状需尽快就医。

　　北京大学第一医院感染科主任王贵强：几个很重要 的指标，一个呼吸的频率，如果呼吸特别快 ，有气短 ，超过30次 的每分钟，那就要到医院去看病。我们也建议家里有老年人、基础病人群 的家里备一个指氧仪 ，这个指氧仪很简单，就测一下，如果低于93了 ，那就重症的表现了，如果低于95、94 的 ，那也需要早期 的吸氧 。

　　有基础病的老年人卧床的时候，平卧静息状态下看着氧饱和度挺好，但是一活动就会明显地掉下来 ，说明他体内已经缺氧了。所以也建议静息状态下测一下血氧，活动活动再测一下血氧，如果快速地下降 ，也是提示有重症风险 ，应该及时到医院进行治疗。

　　在居家 的环境中 ，血氧饱和度低了，有条件可以在家里吸氧 。因为新冠重症导致呼吸衰竭的情况，都是从低氧血症开始 的，低氧诱发一系列基础病的加重 ，所以我们说老年人有基础病 的 ，为什么这么脆弱 ？就 是因为这个人群对低氧耐受性很差 ，低氧会诱发一系列基础病 的加重 ，导致重型甚至死亡。所以早期干预解决低氧 的问题 ， 是降低重症和死亡风险最有效的手段之一，所以希望居家的这些老人，有指氧的随时测，能吸氧尽可能吸氧。（央视新闻客户端）

够等级才能叫初雪 北京今天这场能算吗 ？******

　　已入三九 ，北京的初雪却迟迟未到 ，银装素裹的大北京何在？小伙伴们除了焦急还是焦急…不过今天大北京终于飘雪了 ，延庆、房山等部分地区已出现雪花纷飞 的喜人景象 ，但能否迎来北京 的初雪 ，我们一起来见证。

　　大家也许会疑惑 ，为啥上面说有些地方已经出现降雪 ，为什么我们还在说能否迎来北京初雪？实际上，气象上对北京初雪的定义，有一定的规则，必须达到一定 的范围或强度才能算初雪。那咱们看看具体规则：

　　（1）全市20个人工站多于10个站点观测到有降雪现象 。

　　（2）城区5站(朝阳、海淀、丰台、石景山 、观象台)均观测到有降雪现象 ；（3）城区5站中 的3个或以上站点观测到有降雪现象 ，且至少1个站降雪量≥0.1毫米。

　　满足以上条件之一，才认定为北京初雪 。所以只有零星 ，或者某一地方降雪，可能还不算初雪 。

　　让我们先看看最近3年的北京初雪日，可以发现都在11月份  。今年已经进入1月份中旬，还未看到初雪 ，难怪大家都着急了 ！

　　实际上，根据多年的统计数据 ，北京初雪日跨度很大，最早和最晚初雪日前五位排序见下表 。早 的初雪日出现在10月份 ，晚的出现在2月份 。北京平均初雪日根据1981-2010年30年数据统计为11月29日 。2022年北京初雪比平均初雪日已迟了一个多月。

　　好饭不怕晚 ，到底能否达到初雪标准，小伙伴们再耐心的等待一下 ，马上就会见分晓 。据市气象台预报 ，受冷空气影响 ，13日至15日北京将出现寒潮天气。13日夜间开始至14日气温明显下降，白天最高气温在0~1℃之间 ，夜间最低气温在-9℃上下，前期暖融融 的体感会消失殆尽 ；而在冷空气过后 ，气温持续低迷 ，所以小伙伴们在期待初雪的同时 ，出行及时添衣 ，注意防寒保暖，谨防感冒和心脑血管疾病 的发生。

　　作者：杜传耀 北京市气象探测中心（北京市观象台）高级工程师